Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 76.57g | Carbs: 49.88g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Кофе, Мегамарт Оладьи из Печени Жаренные. Dinner: Пекинская Капуста, Грейпфрут, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Prisma Бефстроганов Говядина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gafarova06's Weight History
|