Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 54.46g | Carbs: 177.62g.
Breakfast: Nestle Злаковый Батончик Клубника, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Яготинское Молоко 3,2%, Nestle Fitness Original. Lunch: Точно Молочно Десерт Сирковий, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Жареное Яйцо, Колбаса. Dinner: Черешня Черешня. Snacks/Other: Рудь Полуниця Ківі. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|