Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 78.46g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Карамель, Бабаевский Конфета Белочка. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|