Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 72.07g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сыр Сулугуни, Ряба Майонез Провансаль, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|