Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 63.02g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Витамишки Мишки, Черешня, Клубника, Mr. Djemius Молочный Шоколад, Окское Яйцо Отборное, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Увелка Манная Крупа. Dinner: Витамишки Мишки, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, Galbani Сыр Моцарелла, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Ego Злаковый Батончик Карамельная Глазурь , Bombbar Topping Banana & Mango, Mr. Djemius Молочный Шоколад, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Черешня. more...
|
|
1278 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 40 minutes, Apple Health - 0 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|