Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 71.15g | Carbs: 206.86g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Велком Колбаса Докторская, Светаево Сыр Российский. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, KFS Айтвистер. Dinner: Кондитер Профи Десерт Картошка, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриная Печень. Snacks/Other: Светаево Пломбир Ванильный, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Киви, Fix Price Пухлый Кролик, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|