Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 47.99g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Ветчина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Тёма Биотворог Классический, Апельсин, Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|