Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 70.86g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Сыр Российский, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Чай с Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Орехи Кешью, Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваЯна's Weight History
|