Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 51.39g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Энержи Драйн Эффект, Биокор Шрот Расторопши, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Ариант Колбаса Полукопченая, Лимак Хлеб Подовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|