Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 63.33g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр, Сахар, Borges Миндальное Молоко, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Кабачок Гриль, Сытый Боярин Свинина Тушеная. Dinner: Зеленый Лук, Брокколи, Кабачок Гриль, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Финик, Вареники с Вишней, Тыквенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|