Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 55.82g | Carbs: 70.68g.
Breakfast: Минтай. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Тажин. Dinner: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|