Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
82 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 93.62g | Carbs: 63.02g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Редис, Хек Запеченный. Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Цельное, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|