dementeym's Journal, 18 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
80.4 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2022:
1187 kcal Fat: 43.94g | Prot: 81.66g | Carbs: 102.19g.   Breakfast: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Жимолость, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Золото Сеймы Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Щи с Мраморной Говядиной, Лакомо Моццарелла, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Ого Отруби Бородинские, Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Голден Яблоко , Bombbar Кремовая Фисташка, Нектарин, Жимолость. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dementeym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.