Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 100.34g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Aroy-D Кокосовое Масло, Авида Ряженка 3,2%. Lunch: Billa Картофель Молодой Запечённый, Миндаль Филе Куриное Запеченое. Dinner: Ашан Сыр Российский Классический 45%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Запеканка с яблоком. Snacks/Other: Vita Meat Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черешня, Сухари. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|