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Aponta pra fé e rema 🙏 🙏
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112.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2325 kcal
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Fat: 77.72g | Prot: 107.65g | Carbs: 286.17g.
Breakfast: Nestlé Nescau, Italac Leite, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Bauducco Bisnaguinha. Lunch: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Bolo de Milho, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coxão Mole Cozido, Danette Danette, Sabor da Roça Bananinha, Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego, Golden Palm Palmito de Pupunha, Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maratá Suco de Uva, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Mortadela Defumada, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Banana Brasil Banana da Prata. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Jaime Costa's Weight History
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