Cette baisse est due au fait que j'ai pas trop mangé hier (seulement 430kcal), j'étais pas en forme >_< aujourd'hui je vais remanger plus donc jv ptet remonter (à voir, peut-être aurai-je une bonne surprise xD)
|
67.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 47.11g | Carbs: 248.32g.
Breakfast: Spaghetti, Gayelord Hauser Pollen en Pelotes, Thé sans Sucre, Gayelord Hauser Levure de Bière. Dinner: Choux de Bruxelles. Snacks/Other: Muesli (Fruits Secs et Noix), Prêt à Manger Carrot Cake, Starbucks Lait Demi-Écrémé Chai Tea Latte (Grande). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|