Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 100.25g | Prot: 114.37g | Carbs: 243.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Просто Вафли со Вкусом Сливок, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Свинина Запеченая, Токио Сити Манила Ролл, Токио Сити Окрошка на Квасе, Токио Сити Удон с Курицей. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|