Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3848 kcal
|
Fat: 201.66g | Prot: 162.90g | Carbs: 332.00g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Белорусская Традиция Колбаса Вареная с Маслицем, Экомилк Сыр Творожный, Селяночка Батон Нарезной, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Инди Буженина из Индейки, Куриные Грудки, Окей Сыр Российский, Msknull Соус Дижонский, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. Dinner: Ванюшкины Сладости Бомба-Мини со Сгущенкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Kinder Мороженое, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Миндаль Миндаль, Сердечки «Кето». more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|