Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 83.61g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Roshen Конфета Лещина, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Roshen Конфета Лещина, Roshen Ромашка, Персик Персик, Клубника, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanastasis's Weight History
|