Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 34.28g | Carbs: 108.89g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Гренки Домашние, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Швепс Дерзкий Гранат. Dinner: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Борщ Вегетарианский, Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.fs's Weight History
|