Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2782 kcal
|
Fat: 241.26g | Prot: 111.72g | Carbs: 69.17g.
Lunch: Голандськие вафли, Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Свинина Тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Велес Сало Белорусское, Белое Озеро Сливки 60%, Клубника. Snacks/Other: Сосиски Венские, Капуста Тушеная, Печень Куриная в Сметане, Фисташки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana_balinski's Weight History
|