Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 12.58g | Prot: 42.59g | Carbs: 37.16g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Добров Колбаса из Мяса Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Lunch: KDV Евгеша, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|