Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 57.99g | Carbs: 316.52g.
Breakfast: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сгущенка. Lunch: Брусника Салат Редис с Огурцом, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Аладушкин Хлеб Кёльн, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Компот Ягодный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|