Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 170.29g | Carbs: 22.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|