Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 111.35g | Carbs: 14.52g.
Breakfast: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Кофе с Молоком. Lunch: Chikalab Протеиновый Батончик Печенье с Кремом. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина миронн's Weight History
|