Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 165.55g | Carbs: 195.68g.
Lunch: Магнит Картофель Молодой, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Перекресток Авокадо, Огурец, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Самое То Мороженое Молочное. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Мороженое Ванильное, Клубника, Магнит Картофель Молодой, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Сердце Говяжье. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Окей Банан, Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|