Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 102.84g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ферма Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Торт Наполеон, Морской Окунь, Дорадо, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmetolog92's Weight History
|