Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 60.31g | Carbs: 55.80g.
Breakfast: Окей Блинчики с Мясом, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Велком Ветчина из Окорока, Роскар Яйцо. Lunch: Кофе, Свинина Тушёная с Капустой, Морковью и Луком. Dinner: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Лента Сыр Пармезан, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Дороничи Оладьи "Печеночные", Лента Салат Винегрет Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wisecoder's Weight History
|