Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 68.30g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Здоровое Питание Какао, Банан, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Сметана , ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный. Dinner: Здоровое Питание Какао, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|