Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 12.00g | Prot: 16.70g | Carbs: 209.85g.
Breakfast: Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Фруто Няня Йогурт. Lunch: Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная. Dinner: Фруто Няня Сок Тыквенный, Фруто Няня Банан с Мякотью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|