|
с мая по сегодняшний день три свадьбы, несколько дней рождений и много всяких посиделок отгуляно. спорта не было
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 12.18g | Prot: 59.77g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|