Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 53.34g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Карбонад, Лето Яйцо Куриное С1. Lunch: Изюм (без Косточек), Магнит Оливки Охибланка без Косточки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|