Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2716 kcal
|
Fat: 129.13g | Prot: 101.07g | Carbs: 287.68g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Жена Самурая, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Банан, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Магнит Оливки Мансанилья с Лимоном, Редис, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Snacks/Other: Олонецкий Молочный Комбинат Ряженка 4%, Тирлим Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Кекс с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|