Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 91.76g | Carbs: 203.21g.
Breakfast: Куриная Грудка, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко Питьевое Пастеризованное 3.5-4%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Творожник, Лента Печенье Овсяное с Шоколадом , Пицца Домашняя. Snacks/Other: Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|