Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 45.12g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Snickers Сникерс, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Freshclub Плов с Курицей, Морозко Круассаны без Начинки, Heinz Терияки Соус, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Калинка Ветчина Балыковая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|