Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 81.92g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Клубника, Творог 5%, Филевское Соевое Масло, Алтай Мука Пшеничная, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Клубника, Nongshim Шин Рамин Острый Вкус Говядины. Dinner: Клубника, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Владхлеб Лепешка Ржаная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|