Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 109.56g | Prot: 120.59g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы, Dopdrops Арахисовая Паста Кокос и Стевия, Творог (Обезжиренный). Lunch: Чеснок, Подсолнечное Масло, Майонез, Яйцо Всмятку, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Помидоры, Щука Жареная. Dinner: Вареники с Картошкой, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Крабовый, Нектарины, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Velen616's Weight History
|