Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 15.37g | Prot: 65.68g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Йогурт 0%, Савушкин Продукт Йогурт 0%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Dinner: Помидоры, Магнит Окунь Красный , Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Пятерочка Лимон, Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|