Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 89.62g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Маасдам, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Креветки Королевские, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Брест Литовск Сыр Маасдам. Dinner: Кофе, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Other: Кофе, Брест Литовск Сыр Маасдам, С.Пудовъ Апельсиновые Цукаты, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кофе, Фрунат Черешня Сушеная, Савушкин Продукт Творожный Вишня, Кофе, С.Пудовъ Апельсиновые Цукаты, Овсяша Напиток Гречневый, Обогащённый Кальцием и Витамином B2. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Болдырева's Weight History
|