NiaDuke's Journal, 17 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
62.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2022:
1242 kcal Fat: 34.63g | Prot: 77.95g | Carbs: 150.48g.   Breakfast: Canela, Café, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar . Lunch: Hacendado Grana Padano, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Pimiento Rojo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo, Hacendado Espaguetis Integrales. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Palomitas de Maíz. more...
steady weight



     
 

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