Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 92.72g | Carbs: 164.79g.
Breakfast: Карат Торт Комбинированный «Только Ты». Lunch: Волшебница Конфеты Трюфель, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Махеевъ Джем Малиновый, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле, Табрис Говядина Поджарка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|