Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 70.29g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Подорожник Эклер, Магнит Слива, Летний День Молоко 3,2%, Шаверно Шаверма в Лаваше, Бахетле Каша Рисовая Молочная . Lunch: Клубника, ВкусВилл Чиабатта, Тануки Фунчоза с Креветками, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Черешня. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Ножка (3). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|