Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 78.19g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Royal Baker Макаруны, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Вкусвилл Блинчики. Snacks/Other: Вкусвилл Сорбент Манго Маракуйя, Швепс Дерзкий Гранат, Мартини Fiero, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр 17%, Green Market Сыр Плавленый Копчёный, Черкизово Карпаччо из Индейки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|