Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
43.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 43.24g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Сэн Сой Чипсы Нори. Lunch: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Пирожок с Капустой. Dinner: Тёма Мясо Говядина с Языком , Болгарский Перец, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Мясновъ Мороженое Бородино. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofoleni's Weight History
|