Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 99.71g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Курица Вареная, Банан, Лук, Помидоры, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Dinner: Банан, Простоквашино Сметана 25%, Ближние Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|