Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 84.36g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Голден, Galleti Хлебцы Кукурузные, Молокія Молоко 2,5%, Клуб Сыра Сыр Голландский, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Мясная Гильдия Колбаса Салями, Сто Пудов Льон, Белоцерковский Творог 0%, Клуб Сыра Сыр Голландский, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Dinner: Шашлик Зі Свинини . Snacks/Other: Сова Попкорн, Millennium Молочный Шоколад , Конти Бисквит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moonspirita's Weight History
|