Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
55 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 96.52g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Жирные Сливки, Сырники Домашние. Lunch: Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. Dinner: Dziugas Пармезан, Bauer Батат для Жарки, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Манго Смузи Сильпо Смузи, Фисташки, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|