Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 59.11g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Творог 5%, Сахар. Lunch: Челны Хлеб Конвертик Творожный, Слобода Майонез, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Азбука Сыра Сыр Пикантный , Челны Хлеб Хлеб Челнинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|