Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 59.78g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Омлет с Помидорами, Кофе (Растворимое), Магнит Сливки 20%. Lunch: Яичный Желток, Карбонат, Магнит Сливки 20%, Рис Вареный. Dinner: Банан, Княгинино Ряженка 3,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Банан, Ягодный Край Морс Брусничный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|