Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 97.25g | Prot: 105.98g | Carbs: 27.54g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина. Lunch: Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Dinner: Бразильские Орехи, Свинина, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|